El uso de plantillas en el running.

Como complemento del calzado deportivo.  En muchas ocasiones, nos encontramos con que después de la compra de un calzado deportivo, que reúne todas las características técnicas, ciertos  “problemitas”, en la pisada, persisten. Es en esos casos donde el corredor debe entender, que no todos los factores que influyen en la pisada del corredor, pasan por Read more about El uso de plantillas en el running.[…]

Tendinitis del tibial posterior

Vamos a hablar de una de las lesiones más comunes, en el pie del corredor, que no respeta niveles de entrenamiento ni edades. El Tibial Posterior es un músculo, de los denominados retromaleolares, es decir que pasa por detrás del maléolo tibial, ese huesito en el lado interno del tobillo que sobresale, y es uno Read more about Tendinitis del tibial posterior[…]